Resep Ibu Hamil Sehat & Hemat

Nasi Gemuk dengan Ayam Suwir, Telur Puyuh, dan Ikan Teri

NASI GEMUK

Cuci beras lalu tempatkan pada panci penanak, beri sebagian bumbu halus dan aneka rempah daunnya serta santan.
Tuang air sebagaimana ukuran menanak nasi.
Masak nasi sampai matang dan tanak.

AYAM SUWIR

Sajikan nasi gemuk bersama perlengkapannya.

BAHAN	HARGA (Rp)*
3 cup atau 600 gr beras putih	12,000
Air untuk menanak nasi (secukupnya)
1 ruas lengkuas digeprek	2,000
1 batang serai digeprek	5,000
1 lembar daun salam	300
2 lembar daun pandan disimpulkan	6,000
1 lembar daun jeruk disobek	200
1 bungkus santan instan (65 ml)	5,600
5 siung bawang merah	4,000
3 siung bawang putih	2,000
1 sdt ketumbar	3,200
1.4 sdt jinten	1,000
1 sdt garam	2,000
360 gr daging ayam	46,800
270 gr ikan asin teri	37,800
36 butir telur puyuh	39,600
Total (10 porsi)	167,500

Soal kesehatan, jangan diremehkan.
Seremeh apapun keluhanmu, Klinisia ada untukmu!

Jalan Prof. Surya Sumantri No. 8-D,
Sukawarna, Kecamatan Sukajadi,
Bandung 40164